发布时间:2024-02-26 16:24:22浏览数:
央广网北京2月25日新闻（记者 吴佳怡）近期，中邦邦度流感核心官网揭橥了2024年第7周流感监测周报，从监测数据看出，天下流感疫情仍处于高位，并以乙型（B型）为主，占到阳性数的81。7%。当复工、开学遇崇高感，各种人群该当若何主动提防和有用歇养？记者归纳了浙大二院、北京大学邦民病院等众家病院官方微信揭橥的科普作品，为您解答。
流感病毒的污染性对比强，人群广博易感，妊妇、婴小儿、暮年人、慢性病患者等高危害人群影响流感病毒后，壮健妨害较为主要，爆发重症的危害也对比高。于是，知道若何低落影响危害的手腕，选取主动有用的提防手腕，对每个体都很要紧。
2、维持优异的卫生习俗和生计体例，科学佩带口罩、勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻，尽量避免用手触摸眼睛、鼻和口，避免飞沫宣称；
3、注意维持富足睡眠、充实养分、合适体育磨炼，正在冬春季等流感通行的时节，倡议尽量淘汰鸠合，避免除人众的地方，尽量避免接触流感患者，如与流感患者有亲近接触，可正在接触48小时内口服抗病毒药物，可有用提防流感爆发；
4、加紧自我壮健监测，如映现发烧、咳嗽等症状应居家歇憩，症状较重时应尽早赶赴病院就诊；
5、家庭成员如映现流感样症状，倡议高危害职员尽或者淘汰与其近间隔接触，注意做好个体防护。
流感歇养最佳年华窗，通常是指发烧后的48小时内举办抗病毒歇养。早期抗病毒歇养看待高危人群（白叟、儿童、妊妇、存正在根基疾病或肥胖）来说格外要紧。
流感即通行性伤风，是指因甲型流感病毒、乙型流感病毒等所致的急性呼吸道流行症。
流感区别于伤风，伤风通常全身症状轻，众外示为上呼吸道症状（鼻塞、流涕、打喷嚏和咽痛咳嗽等），发烧通常少睹，病程众为3-5天；而流感则全身症状较重，往往外示为猛然映现的高热（体温大于39度）、伴有全身肌肉酸痛、咽痛和头痛等，委靡乏力清楚。个别患者还会映现胃肠道症状（恶心吐逆、腹痛腹泻等），众睹于乙型流感。
早期流感和新冠影响的症状不易辨别，以是一朝映现发烧或全身症状清楚，倡议尽早举办病原学检测，可通过甲乙流疾捷抗原和新冠抗原试剂盒举办检测，不只便当急迅，也可正在家里直接自我检测，一朝阳性即可确诊。
当然，流感抗原阴性也不行破除流感，个别患者还须要通过检测鼻咽拭子或痰液中的流感核酸明晰。相对来说，流感核酸检测的敏锐性和特异性会更高。
一朝确诊流感，需遵医嘱主动举办歇养。得了流感，须要众歇憩、众喝水，避免猛烈运动，若映现高热不退、胸闷气急心慌等环境，需实时就医。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。甲型（A型）流感病毒（H1N1、H3N2亚型等）和乙型（B型）流感病毒每年可惹起时节性通行，整体分别还要通过抗原检测或核酸检测。甲流和乙流会同时得，但概率极低，或者有先后影响的环境。由于甲流病毒和乙流病毒影响没有交叉爱护，彼此不具备爱护力。
发病之初，体内病毒载量不高，倡议发热起码18小时今后举办检测，最佳年华是24小时后。流感试剂盒的检测技巧也很要紧，鼻拭子检测时，棉签要放得足够深、能转的话尽量转，不念转起码让棉棒正在内部10秒，刺激鼻腔排泄液的形成。正在病院检测时，家长必定要扶住孩子的头，避免因回避导致检测式微。
分型看待歇养没有太大意旨，无论是甲流照旧乙流，市情上可以买到的流感抗病毒药物的疗效格外不变。不管是奥司他韦照旧玛巴洛沙韦，样板用药20小时足下，体温会往下走。奥司他韦每天服用，尽管体温降下来，也要秩序用药5天。玛巴洛沙韦的药物半衰期长达86-100小时，只需吃一次。
儿童呼吸道影响大个别是病毒惹起的，占比达80%-90%，家长要记住，如头孢类、青霉素类、阿奇霉素、克拉霉素等儿童常用抗生素不行歇养绝大无数儿童的呼吸道影响。
假使是正在流感季，孩子发热去病院测出流感病毒，能开到殊效药，去病院的价钱就很大。假使是通常伤风，须要医师助助的地方很少，最首要的是家长对疾病的领悟和照顾。假使发热，倡议先居家侦察18小时-24小时后再去病院，对症用药，如许做性价比最高。
可以惹起全身症状，席卷高热、头疼、肌肉酸痛等症状的病毒影响，除流感外，另有新冠肺炎。假使近期接触过确诊为流感的人，己方得流感的概率对比高，吃抗流感药物才会有用。假使没有流感病人接触史，该当查懂得病原再用药。假使是新冠，吃流感抗病毒药确信没用。
凭据疾控核心闭于流行症限定的相干划定，针对流感，学校央求起码烧退后48小时，且有病院的抗原转阴阐明本事重返学校。由于有的人烧退48小时后依然有污染性，或者倒霉于四周同窗。疾好的功夫绝对不是“毒王”，即使有污染性，也是大大低落的。
当复工、开学遇崇高感，各种人群该当若何主动提防和有用歇养？本期为您解答。
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